20 июня, 2024, 22:23

Скумбрия в микроволновке

Скумбрия в микроволновке

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто 

    В чём готовить: в микроволновке 

    Ингредиенты Лимон 0.25 шт. Масло оливковое Extra Virgin 20 мл Приправа для рыбы 1 щепотка Скумбрия мороженная 3 шт. Соль 2 щепотка Тушёная скумбрия с приправой

    Приготовить обед в микроволновке проще простого! Особенно, если это рыба. И уже размороженная. Потребуется буквально 10 минут, и 3 из них уйдёт на добавление и пропитку пряностями.

    Предлагаю рецепт вкусной тушёной скумбрии в микроволновке. Рыбки у меня не крупные, я их просто выпотрошила и разрезала тушки поперёк пополам. Затем натёрла приправой для рыбы и лимонным соком – и в печь! А солить рекомендуется блюда для приготовления в микроволновке на самой последней стадии, практически готовые.

    Пробуем?

    Как приготовить "Скумбрия в микроволновке" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Скумбрия в микроволновке

    Вот такие ингредиенты нам понадобятся.

    Рецепты тушёной рыбы

    Шаг 2 Ссылка

    Скумбрия в микроволновке

    3 шт. небольших скумбрии выпотрошите и разрежьте пополам на порционные кусочки.

    Как разделать скумбрию на филе

    Шаг 3 Ссылка

    Скумбрия в микроволновке

    Выжмите сок из 0.25 части лимона.

    Как выжать максимальное количество сока из лимона

    Шаг 4 Ссылка

    Скумбрия в микроволновке

    Добавьте 1 щепотку готовой приправы, сбрызните маслом 20 мл. Отправьте, прикрыв крышкой, в микроволновку на максимальный уровень на 7-8 минут. Когда прозвучит сигнал, рыбу выньте и присолите 1 щепоткой соли. Прогрейте до её растворения в течение 1 минутки в режиме разогрева или просто перемешайте рыбу.

    Шаг 5 Ссылка

    Скумбрия в микроволновке

    Скумбрия к обеду готова! Приятного! Подавайте с подходящим соусом или гарниром.

    Источник

    Поделиться ссылкой:

    Добавить комментарий