28 января, 2023, 23:13

Фруктовый салат «Витаминный взрыв»

автор mm

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Праздничные блюда 

    Ингредиенты

    Бананы 1 шт.
    Виноград тёмный 20 г
    Мандарин свежий 1 шт.
    Миндаль 1 ст. л.
    Семечки тыквенные 1 ст. л.
    Фундук (лесной орех) 5 шт.
    Чернослив вяленый 5 г
    Яблоко 1 шт.

    фруктовый салат с орехами и черносливом

    Фруктовые салаты не только вкусные, но и радуют взгляд, заряжая нас хорошим настроением. Иногда бывает такое, что просто фрукты есть не хочется, а вот в миксе они дают новый изысканный вкус и аромат.

    В приготовлении этого привлекательного десерта можно проявить фантазию, используя разные фрукты, орехи и заправки.

    Итак, сегодня на повестке дня – «Витаминный взрыв»! Этот тесный фруктово-ореховый союз зарядит вас энергией и позитивом.

    Как приготовить "Фруктовый салат «Витаминный взрыв»" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Подготовьте все необходимые ингредиенты.

    Рецепты салатов с орехами

    Салаты с фруктами и ягодами

    Шаг 2 Ссылка

    Яблоко помойте, обсушите и крупно нарежьте.

    Шаг 3 Ссылка

    Банан очистите от кожуры и нарежьте.

    Как нарезать бананы не снимая кожуры

    Шаг 4 Ссылка

    Нарезанные фрукты выложите в салатник.

    Шаг 5 Ссылка

    Мандарин очистите от кожуры и разделите на дольки. Каждую дольку освободите от плёнок.

    Шаг 6 Ссылка

    Очищенные дольки отправьте в салатник, все, кроме 2 шт. Из 2 долек отожмите сок и полейте им салат.

    Шаг 7 Ссылка

    Чернослив ошпарьте кипятком и мелко нарежьте. Переложите его к салату.

    Как распарить чернослив

    Шаг 8 Ссылка

    Посыпьте измельчённым фундуком 5 шт., миндалём 1 ст. л. и тыквенными семечками 1 ст. л. Украсьте тёмным виноградом 20 г.

    Шаг 9 Ссылка

    Витаминный салат готов! Заряжайтесь энергией с удовольствием!

    Источник

    Поделиться ссылкой:

    Добавить комментарий