23 апреля, 2024, 14:56

Салат с брынзой, рукколой, шпинатом и томатами

автор tata_sweet79

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Брынза 200 г
    Масло оливковое Extra Virgin 15 мл
    Помидоры черри 200 г
    Прованские травы 2 щепотка
    Руккола 25 г
    Шпинат свежий 25 г

    Салат с брынзой и томатами

    Любую зелень, будь то руккола, шпинат, салат айсберг очень часто использую за основу овощных салатов. Зелень полезна для организма, к тому же не очень калорийная. В сезон овощей салаты я готовлю каждый день, благо на рынке всё есть. Изысканность в блюдах люблю, правда чаще всего готовлю салаты на скорую руку, которые не занимают много времени. Как пример, рецепт сегодняшнего салата с брынзой, рукколой, шпинатом и томатами.

    На мой взгляд он самый обычный, но как же красиво и аппетитно все ингредиенты сочетаются между собой и смотрятся в салатнике. Импровизация и небрежность здесь сыграли своё дело.

    Дополнить этот салат можно орешками, семенами конопли или приготовить кисло-сладкую заправку например. По мне, чем проще, тем вкуснее. Приятного аппетита!

    Как приготовить "Салат с брынзой, рукколой, шпинатом и томатами" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Подготовить все необходимые ингредиенты по списку: шпинат, руккола, помидоры, брынзу, масло оливковое, прованские травы.

    Рецепты салатов из свежих овощей

    Шаг 2 Ссылка

    Шпинат 25 г и руккола 25 г промыть и хорошо обсушить. Удалить стебельки у листочков шпината. Если листья рукколы и шпината крупные, то их можно порезать.

    Шаг 3 Ссылка

    Руками перемешать зелень. Слегка присыпать прованскими травами 1 щепотка.

    Шаг 4 Ссылка

    Помидоры Черри 200 г промыть, обсушить и разрезать на 2 половники. Выложить помидоры на листья салата.

    Шаг 5 Ссылка

    Брынзу 200 г разломать руками, салат приправить прованскими травами 1 щепотка и заправить оливковым маслом 15 мл.

    Шаг 6 Ссылка

    Салат с брынзой, рукколой, шпинатом и томатами готов. Перед подачей слегка все ингредиенты перемешать.

    Шаг 7 Ссылка

    Приятного аппетита.

    Источник

    Поделиться ссылкой:

    Добавить комментарий