23 апреля, 2024, 13:51

Салат с манго и авокадо

автор pepita

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 5 мин.

    Кол-во порций: 3 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Праздничные блюда Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Авокадо 1 шт.
    Манго 1 шт.
    Масло оливковое рафинированное 2 ст. л.
    Помидоры 2 шт.
    Руккола 1 пучок
    Смесь перцев 1 щепотка
    Сок лимонный 1 ч. л.
    Соль 1 щепотка

    Салат из манго помидоров и авокадо

    Очень вкусный и очень необычный салат. И это не все его достоинства.

    Он лёгкий, красочный, яркий, полезный. Так что записываем в очередной список для супермаркета. Покупаем необходимые продукты и готовим этот салат уже сегодня!

    Главное выбрать спелый манго и авокадо, иначе вам не понравится и вы решите, что рецепт плохой, а это не так.

    Как приготовить "Салат с манго и авокадо" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    1 манго и 1 авокадо, моем, очищаем от кожуры и косточки.

    Рецепты салатов с манго

    Как чистить авокадо

    Шаг 2 Ссылка

    Нарезаем кубиками.

    Шаг 3 Ссылка

    Из свежего лимона выдавливаем сок, примерно 1 ч. л. и сбрызгиваем им авокадо.

    Как выжать максимальное количество сока из лимона

    Шаг 4 Ссылка

    На тарелку выкладываем промытую и обсушенную рукколу 1 пучок. Нарезаем на дольки 2 маленьких помидора.

    Как очистить помидор от кожуры

    Шаг 5 Ссылка

    Затем выкладываем подготовленные авокадо и манго, добавляем по щепотке соли и перца, сверху поливаем 2 ст. л. оливкового масла. Количество масла можно уменьшить или добавить по своему усмотрению. Перемешиваем, даём постоять несколько минут и подаём к столу!

    Источник

    Поделиться ссылкой:

    Добавить комментарий