24 апреля, 2024, 6:09

Салат с тунцом и апельсином

автор _corason_

    Время подготовки: 15 мин.

    Время приготовления: 15 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Апельсин 1 шт.
    Лук фиолетовый 1 шт.
    Масло подсолнечное рафинированное 2 ст. л.
    Перец чёрный молотый 2 щепотка
    Салатный микс 120 г
    Сок лимонный 1 ст. л.
    Тунец консервированный 240 г

    Рыбный салат с апельсином

    Рыбные салаты всегда очень вкусные и полезные.

    Предлагаю приготовить салат с тунцом и апельсином. В салате используется салатный микс, который можно заменить листовым салатом. Консервированный тунец выбирайте либо в масле, либо в собственном соку на своё усмотрение. Добавление цитрусовых в салат очень оригинально и вкусно. Сочетание необычное в салате, это и рыбное, и сладкое, и острое, и лёгкое.

    Блюдо получается очень ароматным и аппетитным, а готовить его считанные минуты. Обязательно попробуйте!

    Как приготовить "Салат с тунцом и апельсином" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Берём всё необходимое для приготовления салата – тунец консервированный в собственном соку, сладкий апельсин, фиолетовый лук, микс из салата, лимонный сок, постное масло и чёрный свежемолотый перец.

    Салат из рыбных консервов

    Шаг 2 Ссылка

    Чистим 1 головку фиолетового лука, моем и нарезаем тонкими колечками. Можете взять салатный лук.

    Как чистить лук

    Как нарезать лук без слёз

    Как мариновать лук

    Как убрать горечь из лука

    Шаг 3 Ссылка

    Салатный микс 120 г, он уже вымытый, высыпьте в глубокую миску. У меня микс состоит из салата радичио, фризе и айсберга.

    Шаг 4 Ссылка

    Следом добавьте в миску к листьям салата колечки фиолетового лука.

    Шаг 5 Ссылка

    Затем откройте баночку измельчённого консервированного тунца в собственном соку 240 г. Добавьте тунец в миску вместе с соком.

    Шаг 6 Ссылка

    Затем заправьте салат маслом 2 ст. л. и лимонным соком 1 ст. л. Размешайте салат и попробуйте на свой вкус. Соль я не кладу, так как тунец достаточно солёный для меня.

    Как выжать максимальное количество сока из лимона

    Шаг 7 Ссылка

    Апельсин 1 шт. почистите от кожуры, разделите на дольки, снимите с долек апельсина плёнку и нарежьте мякоть апельсина небольшими кусочками.

    Шаг 8 Ссылка

    Разложите салат с тунцом на порционные тарелки, выложите хаотично кусочки апельсина и посыпьте чёрным свежемолотым перцем 1 щепотка.

    Шаг 9 Ссылка

    Сразу подавайте к столу. Приятного всем аппетита!

    Источник

    Поделиться ссылкой:

    Добавить комментарий