29 мая, 2024, 11:30

Салат со свёклой консервированной горбушей и яйцом

автор natalka_44

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Горбуша консервированная в собственном соку 50 г
    Горчица 1 ч. л.
    Лук зелёный 5 г
    Майонез 2 ст. л.
    Петрушка свежая 5 г
    Салат Фриллис 20 г
    Свёкла 70 г
    Соус соевый 1 ст. л.
    Яйца куриные 2 шт.

    Рыбный салат со свёклой и яйцом

    Со свёклой можно приготовить множество блюд, поэтому я отвариваю одновременно несколько корнеплодов и достаю их по мере необходимости из холодильника, где храню в закрытой форме.

    Предлагаю сегодня быстрый, сытный и полезный салат с добавлением к ломтикам варёной свёклы консервированной горбуши и варёных яиц, а также зелени. Состав дополнительных компонентов можно менять на своё усмотрение.

    Как приготовить "Салат со свёклой консервированной горбушей и яйцом" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Подготовьте примерный набор компонентов. Заранее сварим свёклу и яйца.

    Салаты с рыбными консервами

    Как варить свёклу

    Как проверить свежесть яиц

    Как варить куриные яйца

    Шаг 2 Ссылка

    Сначала займёмся заправкой. Смешаем для этого 2 ст. л. хорошего майонеза, 1 ч. л. горчицы (у меня мягкая дижонская), 1 ст. л. соевого соуса. Вымесим соус до однородности.

    Чем заменить майонез

    Шаг 3 Ссылка

    Свёклу 70 г нарежем тонкими пластинками, 2 яйца кружочками или ломтиками. Вынем из банки 50 г рыбной мякоти без заливки.

    Как чистить варёные яйца

    Шаг 4 Ссылка

    Выложим продукты на плоскую тарелку рядами, добавим 20 г крупно нарезанных листьев фриллиса.

    Шаг 5 Ссылка

    Заправим мелко нарезанными листьями петрушки 5 г и зелёного лука 5 г. Перед подачей салат польём приготовленным соусом, его можно хранить в закрытой баночке в холодильнике. Подаём с подрумяненными в тостере кусочками хлеба с зёрнами подсолнуха, тыквы, льна и кунжута. Приятного!

    Как хранить зелёный лук в холодильнике

    Источник

    Поделиться ссылкой:

    Добавить комментарий