31 января, 2023, 19:00

Салат Трио с айсбергом

автор tata_sweet79

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Вегетарианство 

    Ингредиенты

    Масло оливковое Extra Virgin 1 ст. л.
    Огурцы 200 г
    Перец сладкий (болгарский) 100 г
    Салат айсберг 70 г
    Соль с травами 1 щепотка

    Салат Трио с перцем

    Очень люблю листья салата Айсберг, часто его покупаю и часто готовлю различные варианты салатов на его основе. Сегодня делюсь с вами рецептом простого салата «Трио».

    Название говорит само за себя, в основе всего три ингредиента: листья айсберга, огурцы и болгарский перец.

    Готовится салат просто, заправка здесь подойдёт любая. Я могу приготовить этот салат и на завтрак и на ужин. Просто, вкусно и полезно!

    Как приготовить "Салат Трио с айсбергом" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Для приготовления нам понадобится: салат айсберг, свежие огурцы, сладкий болгарский перец, соль травами, оливковое масло.

    Шаг 2 Ссылка

    Листья салата айсберг (70 г) промыть и обсушить.

    Шаг 3 Ссылка

    При помощи специальной тёрки для корейской моркови или вручную нашинковать огурцы (200 г).

    Шаг 4 Ссылка

    Также тонкой соломкой нарезать болгарский перец (100 г).

    Шаг 5 Ссылка

    Все ингредиенты переложить в чашу салатника, заправить оливковым маслом (1 ст.л) и добавить по вкусу соль с травами или просто соль.

    Шаг 6 Ссылка

    Тщательно перемешать все ингредиенты.

    Шаг 7 Ссылка

    Салат готов к подаче. Приятного аппетита.

    Источник

    Поделиться ссылкой:

    Добавить комментарий