9 февраля, 2023, 9:21

Зелёный салат с кукурузой и курицей

автор natalka_44

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 5 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Кукуруза консервированная 30 г
    Куриная грудка копчёная 40 г
    Лук фиолетовый 10 г
    Майонез 1 ст. л.
    Огурцы 40 г
    Салат Фриллис 20 г
    Сок лимонный 1 ст. л.
    Соус соевый 1 ч. л.

    Овощной салат с жареной курицей

    Предлагаю приготовить сытный и свежий салат с куриной грудкой и консервированной кукурузой.

    У меня кусок курицы-гриль, можно заменить любым варёным, запечённым или даже жареным мясом или курицей. Обязательно добавим в салат зелень, а для пикантности и красоты – замаринованные в лимонном соке полукольца фиолетового лука. Заправка у меня привычная – смесь хорошего майонеза и соевого соуса.

    Пробуем?

    Как приготовить "Зелёный салат с кукурузой и курицей" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Для приготовления салата возьмите свежий огурец, куриное мясо, консервированную кукурузу, листья фриллиса, кинзу, фиолетовый лук, майонез, лимонный сок, соевый соус.

    Рецепты зелёных салатов

    Шаг 2 Ссылка

    Сначала порвите сочные листья фриллиса 20 г.

    Шаг 3 Ссылка

    Среднего размера брусочками нарежьте примерно 40 г куриного мяса и 40 г свежего огурца.

    Как жарить куриное филе

    Как варить куриное филе

    Шаг 4 Ссылка

    Добавьте их в салатник.

    Шаг 5 Ссылка

    С кукурузы слейте заливку и добавьте 2 ст. л. зёрен 30 г в салатник.

    Шаг 6 Ссылка

    Полукольцами нарежьте лук 10 г, полейте его лимонным соком 1 ст. л. и помните. Добавьте в салатник. Заправьте салат 1 ст. л. майонеза, 1 ч. л. соевого соуса и оставшимся лимонным соком.

    Как чистить лук

    Как нарезать лук без слёз

    Как выжать максимальное количество сока из лимона

    Шаг 7 Ссылка

    Перемешайте салат и сразу подавайте его на стол.

    Шаг 8 Ссылка

    Приятной и сытной вам свежести!

    Источник

    Поделиться ссылкой:

    Добавить комментарий